El arte de gestionar tus emociones : Inteligencia emocional para el siglo XXI aplicada a la vida diaria /
Sergio Aparicio Pérez
- Segunda edición
- 123 páginas
Índice-- 1. Somos seres emocionalmente inteligentes-- 2. Hagamos un poco de historia-- 3. Una cuestión de velocidad y aceleración-- 4. El proceso-- 5. Tú mismo, contigo mismo-- 6. Un binomio de presuntos enemigos-- 7. Estoy atascado, ¿y ahora qué?-- 8. Tengo miedo-- 9. Me limito porque creo-- 10. Quiero cambiar-- 11. De tranquilidad y movimiento-- 12. Me estoy estressssando...-- 13. Nos venden emociones-- Epílogo