TY - BOOK AU - Perlmutter,David AU - Loberg,Kristin AU - Carranza,Andrea TI - Más allá de tu cerebro: : el método integral para sanar en mente, cuerpo y espíritu T2 - Debolsillo clave SN - 9788466342773 U1 - 613.26 22 PY - 2018/// CY - Barcelona PB - Debolsillo KW - DIETA LIBRE DE GLUTEN KW - CEREBRO KW - ENFERMEDADES KW - PREVENCION CONTROL KW - ASPECTOS NUTRICIONALES KW - CARBOHIDRATOS KW - METABOLISMO N1 - Primera parte: Bienvenido al plan integral Más allá de tu cerebro -- Segunda parte: Los pasos básicos del plan de Más allá de tu cerebro --Tercera parte: ¡A comer!; The grain brain, whole life plan N2 - Más allá de tu cerebroes un libro práctico para toda la familia que detalla cómo disminuir el riesgo de enfermedades cerebrales, bajar de peso, revertir condiciones crónicas -como el cáncer, el colesterol elevado o la diabetes- y rejuvenecer por completo nuestras células. Basado en los estudios científicos más recientes y esperanzadores, este programa condensa y expande la filosofía médica que el doctor David Perlmutter ha compartido en susbest sellers Cerebro de pan y Alimenta tu cerebro, ambos publicados por Grijalbo, a la vez que añade valiosísima información sobre los beneficios de comer más grasa, menos carbohidratos y nutrir el microbioma ER -