Tu mente en forma : principios eficaces para desarrollar la conexión cuerpo mente / Tony Buzan; traducción deGiovanna Cuccia

Por: Buzan, TonyColaborador(es): Cuccia, GiovannaTipo de material: TextoTextoEditor: Barcelona : Ediciones Urano, 2004Descripción: xxvi, 262 páginas : ilustracionesTipo de contenido: text Tipo de medio: unmediated Tipo de portador: volumeISBN: 847953561XTema(s): CEREBRO | MENTE Y CUERPOClasificación CDD: 128.2
Contenidos:
Primera parte: Tu asombroso cerebro -- Segunda parte: Pensar con el cuerpo y con la mente -- Tercera parte: Cuerpo sano, mente sana: tu salud y bienestar físico.
Resumen: ¿Has intentado alguna vez ponerte a régimen o empezado a practicar algún deporte regularmente, para dejarlo todo a los pocos días?. Seguramente centrabas tu esfuerzo sólo en el cuerpo, descuidando tu mente. Como la mayoría de atletas ya sabe, para alcanzar el éxito necesitas entrenar tanto tu cuerpo como tu mente. Cualquier genio del intelecto reconoce la sabiduría contenida en el proverbio: Mente sana, en cuerpo sano. En Tu mente en forma, Tony Buzan, autor de prestigio internacional e inventor de los Mapas Mentales, te proporciona sencillos y efectivos consejos para potenciar las asombrosas capacidades de tu cuerpo y tu de tu mente, además de fortalecer la relación entre ambos. Rico en ejercicios prácticos y Mapas Mentales, Tu mente en forma te ofrece un programa de entrenamiento global cuerpo-mente. Descubrirás: cómo cambiar los malos hábitos por otros saludables, y la fórmula secreta para convertir los errores en éxitos.
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Colección Recreación, ocio y cultura 128.2 B992 (Navegar estantería(Abre debajo)) 1 Disponible 3560901039568
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111.85 E19B Historia de la belleza / 123.3 R431 La suerte : 128 C741 Impromptus / 128.2 B992 Tu mente en forma : 128.2 W747 El poder total de la mente : 128.3 Y54 Afirmaciones científicas para la curación : 131.3 A637 La actividad emprendedora :

Primera parte: Tu asombroso cerebro -- Segunda parte: Pensar con el cuerpo y con la mente -- Tercera parte: Cuerpo sano, mente sana: tu salud y bienestar físico.

¿Has intentado alguna vez ponerte a régimen o empezado a practicar algún deporte regularmente, para dejarlo todo a los pocos días?. Seguramente centrabas tu esfuerzo sólo en el cuerpo, descuidando tu mente. Como la mayoría de atletas ya sabe, para alcanzar el éxito necesitas entrenar tanto tu cuerpo como tu mente. Cualquier genio del intelecto reconoce la sabiduría contenida en el proverbio: Mente sana, en cuerpo sano. En Tu mente en forma, Tony Buzan, autor de prestigio internacional e inventor de los Mapas Mentales, te proporciona sencillos y efectivos consejos para potenciar las asombrosas capacidades de tu cuerpo y tu de tu mente, además de fortalecer la relación entre ambos. Rico en ejercicios prácticos y Mapas Mentales, Tu mente en forma te ofrece un programa de entrenamiento global cuerpo-mente. Descubrirás: cómo cambiar los malos hábitos por otros saludables, y la fórmula secreta para convertir los errores en éxitos.

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