Más allá de tu cerebro: el método integral para sanar en mente, cuerpo y espíritu / David Perlmutter ; Kristin Loberg ; traducción de Ariadna Molinari
Tipo de material:![Texto](/opac-tmpl/lib/famfamfam/BK.png)
Tipo de ítem | Biblioteca actual | Colección | número de clasificación | Copia número | Estado | Fecha de vencimiento | Código de barras |
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Biblioteca Sede Concepción | Colección Recreación, ocio y cultura | 613.26 P451 (Navegar estantería(Abre debajo)) | 1 | Disponible | 3560901552979 |
Primera parte: Bienvenido al plan integral Más allá de tu cerebro -- Segunda parte: Los pasos básicos del plan de Más allá de tu cerebro --Tercera parte: ¡A comer!
Más allá de tu cerebroes un libro práctico para toda la familia que detalla cómo disminuir el riesgo de enfermedades cerebrales, bajar de peso, revertir condiciones crónicas -como el cáncer, el colesterol elevado o la diabetes- y rejuvenecer por completo nuestras células.
Basado en los estudios científicos más recientes y esperanzadores, este programa condensa y expande la filosofía médica que el doctor David Perlmutter ha compartido en susbest sellers Cerebro de pan y Alimenta tu cerebro, ambos publicados por Grijalbo, a la vez que añade valiosísima información sobre los beneficios de comer más grasa, menos carbohidratos y nutrir el microbioma.
The grain brain, whole life plan